柠檬水苦是什么原因

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

柠檬在日常生活中是一种很常见的水果，很多爱美的女性朋友也会在清晨的时候喝上一杯柠檬水，很多人可能只知道喝柠檬水用让肌肤美白和养生的功效，其实远不及这些作用，让我们看看喝柠檬水还有什么作用吧在这里给大家解释下这种情况的原因。

柠檬水苦是什么原因

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原因一：喝柠檬水可防治心血管疾病。每天喝一杯柠檬水可以防治心血管疾病的哦，因为柠檬水能够缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌疾病。

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原因二：喝柠檬水可防治肾结石。坚持每天都喝柠檬水可以防治肾结石的，因为柠檬水中含有大量的柠檬酸盐，能够抑制钙盐晶，从而阻止肾结石形成，甚至可使部分慢性肾结石患者的结石减少或变小呢。

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原因三：喝柠檬水可提高免疫力。经常喝柠檬水真的能够提高免疫力减少生病的机会哦，柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌，提高免疫力的功效，因为经常喝柠檬水就会补充到维生素C，从而提升人体免疫力，达到抗菌的功效。

注意事项

由上面的概述我们就能知道柠檬水有多神奇了，柠檬不单单是一种水果，其实柠檬不但有很高的营养价值，而且具有很多的药用功效呢。