俗话说,“天黄有雨,人黄有病”,即天空、空气发黄预示着天要下雨,人的肤色发黄预示着健康出现问题。而且在生活中,我们经常会听到这么一个贬义词的称呼——“黄脸婆”这一称呼在现代大多数是指大龄女人卵巢功能减退,导致内分泌失调,在皮肤上形成黄褐斑,脸色泛黄。在这里给大家解释下这种情况的原因。
原因一:肝气郁结肝直接影响着血气,如果出现了问题,会使面部血液循环不正常,导致肌肤变得暗淡无光。如:肝火旺、肝气郁结都是促使气血不通的原因。解决办法:对于肝气郁结,可多摄入些疏肝理气的食品,如菊花茶、玫瑰花茶等。饮食上可多吃些芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。
原因二:没有定期去角质清洁肌肤不彻底,没有做定期去角质工作,肌肤表皮堆积了油垢、废旧角质等垃圾,引起皮肤发黄。解决办法:每天早晚都用温水洁面,并配合上中性或偏碱性的洁面皂使用,这样能洗去肌肤上过多的油脂,避免毛孔堵塞。而且要注意选购适合自己的化妆品,不宜使用油质及修饰性化妆品。
原因三:色素没有及时清除体内的色素越积越多,没有及时有效的清除,长期以往,导致肌肤变得粗糙暗黄。解决方法:要清除体内的色素,就要用内调方法。取适量的番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣,一同放入榨汁机中榨汁,然后加上蜂蜜调味,每天多饮用几杯。促进皮肤代谢,消除色素沉着,使肌肤变得细腻白嫩。除此之外,生活规律、按时睡眠也是非常重要的养颜方式,只有做到不熬夜,加强运动,保持乐观情绪,才能让身体从内到外得到内分泌的平衡从而改善肤色。
不少女性为保持体形苗条而节食减肥,如果控制不得当,就会造成营养不良,出现面色发黄,此类女性要注意补充营养,改用健康的减肥方式。
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