女人例假来了疼痛是怎么回事

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

对于很多女性来说，痛经的过程都很痛苦，很多人都选择吃止疼药来止疼，但止疼药只能止一时止疼，从长远的说来，还是应该好好调理才行。那么对于疼经，应该注意什么呢？如何进行调理呢？一起来看看下面的内容吧。

女人例假来了疼痛是怎么回事

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第一：症状：姨妈前或姨妈期间肚子胀痛，心烦气躁，流量小，颜色紫黯，有少量血块。该怎么办呢？

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第二：少吃酸涩的东西，比如话梅、乌梅之类的，因为酸的东西很容易滞气。 多吃理气活血的东西，比如佛手、玫瑰花、陈皮等 女生月经疼痛怎么办

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第三：要控制好自己的脾气，脾气不好，熬夜都是会有报应的，要早起早睡。

注意事项

姨妈过后一两天出现腰酸背痛，小腹隐隐作痛，耳鸣头晕，或有热潮等。 怎么办？