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腰肌劳损大腿神经痛是怎么回事

分享者:伴随更新时间:2017-09-19 13:06:47142阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

随着社会水平的不断提高,越来越多的人工作压力大,腰肌劳损的发病率也越来越高,呈现逐年增加的趋势。一般要先去医院诊断,是不是腰肌劳损。根据你的描述,我觉得比是腰椎间盘突出压迫到坐骨神经了,所以你不一定是腰肌劳损,应该去医院拍片明确诊断。现在就一起来了解一下。

腰肌劳损大腿神经痛是怎么回事
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第一:腰肌劳损重在预防,患者应该注意减少长时间弯腰姿势还有长时间坐位或者长时间低头,肌肉为了保持一定的姿势,长时间收缩,没有放松的时候,肌肉的弹性逐渐消失。

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第二:腰肌劳损出现的时候要注意卧床休息,减少体力劳动,患者应该注意不要受凉,注意保暖,不要长时间对着空调吹,另外应该注意饮食,饮食规律,不要熬夜。

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第三:腰肌劳损的治疗以保守方法为主,注意不要急于一时,这个事慢性病,治疗不是一天两天就能够见效的患者应该有耐心。积极配合医生的治疗方案,可以局部热敷,缓解肌肉疼痛,疏经通络。

注意事项

腰肌劳损主要是由于后期不好的生活还有工作习惯导致的,注意应该做好宣教工作,不要加重病情,注意疾病早期的预防。

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