牙齿出血了半年是怎么回事

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

有些朋友经常会牙齿出血，尤其是在早上刷牙的时候会出现吐出来的水里面有血的现象，我以前也经常这样，那到底是什么原因会导致牙齿出血呢？我有一些经验，现在分享给大家。下面我给大家说说怎么回事。

牙齿出血了半年是怎么回事

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第一：不好好吃饭如果营养不良的话，口腔组织就会受到损害，这样已有外界的刺激就会出血，所以一定要好好吃饭，给口腔提供营养。

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第二：睡觉磨牙睡觉磨牙的话因为是无意识的，会让咬合不平衡，部分牙齿受力过大就会出血。所以如果睡觉磨牙的朋友睡觉前就不要喝酒或吃口香糖了，还可以换一个稍微矮一点的枕头。

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第三：吸烟香烟里面有很多毒素，会降低人体的免疫力，这样牙齿就很容易出血了。长期吸烟的话还会让牙龈肿大，这就更不好了。

注意事项

工作压力大，情绪波动，精神紧张等情况也会导致牙齿出血，所以如果出现牙齿出血的症状，可以试着放松下自己的心态，轻松一下，降低工作时间，适当的去娱乐一下，运动一下，都会有效的防止牙齿出血。