奶水时多时少怎么回事

概述

产后需要各方面的护理，生完宝宝的女性很多奶水不足，奶水不足对宝宝的伤害很大，因为对于婴儿喂养母乳是最好的，母乳的营养比其它的任何事物都好，有利于宝宝的健康发育，因此奶水不足的女性需要及时的进行调理，今天与大家一起分享一下女性产后奶水不足在这给大家说说这种情况的原因，希望能帮助到大家。

奶水时多时少怎么回事

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第一：不要随便补充奶粉：通常，开始几天乳汁都不会很多，到四五天以后，乳汁就会大量分泌出来，因此，开始几天千万不要因为乳汁少而灰心丧气。不要随便补充奶粉。在第1周内，即使母乳很少，也尽量不要随便使用奶粉补充。因为孩子一吃上奶粉以后，吸奶力就会变弱，结果母奶会越来越少。

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第二：让孩子吮奶头：孩子出生以后，要经常让孩子吮奶头，以刺激乳腺分泌乳汁。妈咪的奶水越少，越要增加宝贝吮吸的次数。一般情况，妈咪应该每24小时喂宝贝至少8次以上，每次在乳房上吸吮时间不少于半个小时。当然也要根据宝贝的需求来喂。宝贝只要饿了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多。

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第三：妈妈保持心情愉快：不要焦躁，要保持精神愉快。心情焦躁等都会影响乳汁分泌。妈咪在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这也会减少乳汁分泌。因此，哺乳期间的妈咪要特别注意调节自己的情绪。

注意事项

产后的女性需要保证充足的休息，注意休息和睡眠、不要过度疲劳，保持良好的生活状态。