乳腺癌大多数人并不了解,也很少有人碰到,但是我们还是需要了解,乳腺癌是女性排名第一的常见恶性肿瘤 是困扰女性的一个非常严重的疾病,排名女性恶性肿瘤发病率第一位 在20岁左右开始有出现的势头,无论国内还是国外,尽管乳腺癌的发病率居高不下,死亡率却不断下降 下面我来分享一下我的经验。
第一:饮食上,带子的虾不要吃;大闸蟹的膏少吃;牛奶、豆浆可以少量饮用,但不建议长期饮用。
第二:水果的摄入上,建议一天一个品种、一个水果就可以,吃的太多,可能影响脂肪代谢。
第三:多吃动物肾脏、乌鱼、菠菜和红苋菜,也可多吃一些富含水分又有利尿作用的食品,如西瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜。
注意不要吃虾,多吃水果,适量的运动,多吃些蔬菜。注意卫生、防止感染,避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物。
常见疾病 245阅读
常见疾病 203阅读
常见疾病 110阅读
常见疾病 100阅读
常见疾病 110阅读
常见疾病 114阅读
常见疾病 232阅读
常见疾病 145阅读
常见疾病 279阅读