孕中期手抽筋是什么原因

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

有些人平时动不动就爱手抽筋，其实手抽筋有很多原因，下面我就在这说几种孕中期手抽筋是什么原因，希望对大家有所帮助

孕中期手抽筋是什么原因

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第一：天气冷的原因 尤其在冬天，天气太冷的话，身体受不了，进入室内温度高的话，冷热交替，常见这种情况就是晚上后半夜腿部抽筋，这都是同一种道理， 这种情况下容易导致手抽筋

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第二：压到了手导致血液不流通 还有一种情况就是由于种种原因，长时间压到了手，这样会使手长时间血液不流通，最终导致手抽筋

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第三：缺钙 这个相信很多人都听说过吧，缺钙也是非常容易导致手脚抽筋的，建议就是吃点钙片，补补钙

注意事项

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。