容易出汗是什么原因吃什么可治

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

持续高温让很多人汗流不止，出汗过多不仅影响正常的生活、工作，还有可能危害身体健康，容易出汗是什么原因吃什么可治呢，下面我给大家说说。

容易出汗是什么原因吃什么可治

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第一：肾虚者容易流汗。解决方法：可以通过服用六味地黄丸等药物治疗。治疗肾虚不应简单的依靠药物，患者应该改掉不良生活习惯，养成良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，保证充足的睡眠，不熬夜，尽量不要有太多的压力。

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第二：神经衰弱也会导致多汗。患者常会因刺激而出汗。解决方法：看心理医生，通过心理治疗和药物治疗逐渐走出神经衰弱。患者要尽量让自己的内心保持健康，尽量减少压力。如果学习或工作的压力不可避免，就尽量减少日常生活中的压力，平时进行释放压力的活动。

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第三：生活环境问题。周围温度较高是出汗的原因之一。解决方法：让生活环境保持适宜的温度。在家里保持室内通风。在户外注意避暑。觉得热的时候就要采取措施，不要置之不理。

注意事项

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。