脸上长痤疮(青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎)是广大青年朋友心中的痛,脸部痤疮不单影响了患者的容貌,而且还会对身体有一定的影响,如果不及时治疗其影响是深远的,有什么比较好的方法治疗脸部痤疮呢?下面我给大家说说。
第一:避免用手挤压痤疮,以免引起化脓发炎,留下疤痕,影响美观。保持良好的睡眠。
第二:心情舒畅也是面部痤疮护理的一个方面,保持好的心情,避免抑郁情绪的产生。
第三:做到不吸烟,不喝酒及浓茶等,要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
在平时要注意饮食健康,不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠,提高睡眠质量。加强身体的锻炼,提高身体素质。注意劳逸结合。
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