多年的胃病怎么治疗

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

胃病是一种常见病，发作起来浑身难受，影响吃饭睡觉，以至于身体消瘦，整个身体机能低下，从而引起其他重病，还有的因为胃病导致家庭破裂。所以多年的胃病怎么治疗呢，下面我给大家说说。

多年的胃病怎么治疗

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第一：忌口，千万不要贪图“生冷硬”的实物，有些胃病略微好点了的病人，总是怀着侥幸的心理，觉得吃一点“生冷硬”不要紧，千万不要有这种想法，忌食生冷硬的实物是每个胃病的人首先应该做到的。

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第二：少抽烟喝酒。虽说有些人说不喝酒抽烟或者有什么意思，但是过量的话，绝对危害自己的身心，所以，控制抽俺喝酒的量，很重要，也是为了延长自己寿命。

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第三：合理作息。有些人会觉得作息跟胃关系不大，其实不然，良好的作息对整个身体都是有好处的，不要熬夜，不要劳累过度。以免造成胃部损伤哦！

注意事项

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。