平胸是什么原因

概述

现实生活中会有很多平胸的女性，她们会想尽办法去丰胸，可是你知道吗？导致平胸是有原因的，现在小编就来给大家讲一下平胸的原因，希望对想要丰胸的女性朋友会有帮助.

平胸是什么原因

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原因一：一般来说，平胸大部分的原因是来自遗传，如果母亲是平胸的话，一般作为女儿的你胸部也会很平，这种情况是没法改变的，平时可以多锻炼胸部的肌肉，会让胸部有相对丰满的感觉.

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原因二：很多减肥的美女会导致胸部变小，因为很多人减肥时不吃肉，不吃带有脂肪的东西，就会导致胸部不能很好的补充脂肪，自然会变小了，所以在减肥期间也一定要注意蛋白质的摄入，胸部才不会变小.

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原因三：很多运动都对胸部有很大伤害，所以要谨慎选择。比如跑步，跳绳等运动，其实都是减胸运动，所以平时一定要少做，或者运动时一定要穿上调整的内衣，这样能够保护你的胸部。

注意事项

平时女生有时间的时候，也可以给自己胸部多加按摩，有时候按摸的话也是会有一些效果的，但是不是很明显，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠和良好的心态。