我今年五十岁,最近总是感觉身体发热。常在半夜总会突然热醒,皮肤就像像火烧了一样,浑身是汗,有时还伴有心慌,反反复复睡眠质量很差,白天心神不宁,搞得老公也觉得我很烦,去医院检查过,医生说可能是更年期的正常症状。下面我给大家说说潮热汗多吃什么药物改善症状。
第一:更年期药物治疗方面治疗应用滋阴补肾的药物。需要去中医医院诊断后开药,多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。补肾阴虚的常用方剂是六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸。
第二:需要注意生活习惯,多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律。当夜间出现盗汗症状时,要注意观察发汗原因,必要时去医院就诊,不可盲目服药,随意进补,以免引起不良后果。
第三:除了药物治疗,在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;水果质润,富含液汁,多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能,经常适量食用可以滋阴降火,生津止渴,补虚扶正,增强人体抵抗力,是更年期盗汗的食疗佳品。
更年期最主要的症状就是潮热盗汗,需要调理内分泌系统,并保持心情愉快。需要家人的配合,和睦的家庭关系对于更年期顺利度过是很有必要的。
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