怀孕四个月了腰疼怎么回事

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

怀孕四个月了腰疼很显然是身体出现了状况，如果不及时治疗，可能会引起更为严重的后果。孕期常见的现象，平常尽量不要坐太久，也不要站或者走太久，适量运动比如散步，适自己身体状况量力而行。孕中期可以适量补钙了，因为胎儿发育需要吸收钙，母体本身不够妈妈和胎儿共同分享了，所以就要补钙，可以补孕妇专用钙，容易吸收。下面给大家分享一些经验。

怀孕四个月了腰疼怎么回事

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第一：在腰部垫点东西会舒服点的，怀孕会改变孕妇腰部的生理弯曲。有的症状比较轻到后期才能感觉到，有的比较敏感。

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第二：怀孕的时候有腰痛腿痛的症状是正常的，这都是由于怀孕后激素水平以及体内的变化导致，有条件的话可以用针灸推拿治疗。

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第三：由于胎儿的增大子宫体积也会有增大的现象，而且胎位比较低，会压迫局部。这样的话会导致腰痛的现象，属于正常。

注意事项

多休息一下，坐着和晚上休息的时候把腰和脚垫起来会改善很多。 在怀孕期间一定要注意保胎，不要剧烈运动，注意卧床休息，定期复查胎儿发育的情况，减少吃辛辣刺激的食物，多喝热水，多吃点清淡的。