用完减肥腰带恶心怎么回事

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

随着时代的发展，人们的保健意识越来越强。过完节，肚子上的小肉肉又长了一圈儿。是不是该减减肥了呢？都说三月不减肥，四月徒伤悲。瘦身的方法多种多样，运动瘦身的效果最为稳妥。不想动？没时间？减肥腰带也许是个不错的选择，虽说见效不是特别大，但在懒人减肥界还是特别的受欢迎。那么，瘦身腰带的使用方法是怎样的呢？就让我们共同来探究一下吧。

用完减肥腰带恶心怎么回事

1

第一：贴好硅胶贴片。买来的减肥腰带硅胶贴片共有3片，可能是1片方形，和2片椭圆形（也可能是别的形状）。先把黑层的透明塑料膜揭掉，方形硅胶贴片贴在腰带中间白方框的位置，椭圆贴片贴在腰带两侧的位置位上。

2

第二：佩戴上腰带。将方形硅胶贴片对正肚脐，椭圆形硅胶贴片置于两侧，把腰带紧贴着腰部肌肤上，不要隔着衣物使用。接着拉紧腰带，将腰带两侧尾端粘贴上即可；如果腰围宽于腰带的话，可以使用所附的腰带加长片，加长腰带。如果你想瘦其他如背部、大腿、臀部、小腿等部位，也是同样的步骤。就好像医院里的水银血压仪量血压时绑手臂一样。

3

第三：安装电池或插上电源。如果你的减肥腰带是安装电池型的，那么拨开电池盖，将二节七号电池安装于电池盒内。而如果是插电源插头的，那么插入插座，搞定。需要注意的是，插电时要小心，使用时莫沾水，毕竟作为电器。

注意事项

初次使用者，每天最多使用15分钟。这个过程是一个适应的过程，是不能缺少的。使用后一、两分钟内，可能会有不同程度的不适反应(如痒、麻、多汗)等感觉，这属于正常反应，不用担心。另外，有些病患不能使用减肥腰带。如癫痫症或心脏病患者禁止使用。女性朋友需要注意，经期或孕期请勿用。在使用减肥腰带之前，一定要详细的查看说明书。