睡觉躺虚汗脚发凉是什么原因

概述

对于出汗来说，汗液是调节人体体温的一种重要手段，例如人体的体温过高的时候，会直接影响到身体细胞的生长，特别是脑细胞的生长，如果温度过高会直接“烧坏脑”的。所以有了汗液就会有一个调节手段，体温升高，人体通过出汗，也就是通过汗液把人体多余的热量带到体外，一起来看看下面的内容吧。

睡觉躺虚汗脚发凉是什么原因

1

第一：首先对于出汗来说，汗液是调节人体体温的一种重要手段，例如人体的体温过高的时候，会直接影响到身体细胞的生长，特别是脑细胞的生长，如果温度过高会直接“烧坏脑”的。

2

第二：所以有了汗液就会有一个调节手段，体温升高，人体通过出汗，也就是通过汗液把人体多余的热量带到体外，是人体有一个降温的过程。但是不正常的出汗也是不好的例如虚汗和盗汗。

3

第三：两者都是出汗，那么如何来区分呢？其实虚汗主要是人体在白天也就是活动时期容易出汗甚至大汗淋漓。但是盗汗就不同了，主要是人体在深睡的时候身体出汗，而醒来一般会消失。

注意事项

所以说虚汗和盗汗还是比较容易区分的，例如白天多汗就是虚汗，而晚上多汗就是盗汗了。但是无论是虚汗还是盗汗，都不是一个正常表现都需要治疗的。