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运动时背后出冷汗什么原因

分享者:大蒜更新时间:2017-10-10 18:17:14279阅读
概述

最近很容易出汗,很多的时候我脖子脊背上是汗淋淋的,但是一摸出汗的地方却是冰凉冰凉的。还有就是在躺着、蹲、坐的时候起来会觉得头晕,特别是蹲了以后起来经常会以前一片漆黑。那么,出冷汗是什么原因引起的呢?

运动时背后出冷汗什么原因
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第一:虚汗症的表现,通常见于体质虚弱,或者植物神经功能紊乱有一定的关系,出汗本是一种正常的生理现象,它具有调节体温,调整体液.排泄机体内废物的作用,但出汗过多就会导致体内微量元素丢失从而出现一系列症状。

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第二:出冷汗的病因分为两个方面,首先是体内阴盛阳虚,体内阴气太重而引起的长期出冷汗,这种情况下可以使用中药调理,而另一种则是受到惊吓、情绪过于紧张等引起交感神经兴奋引起的多汗,这种情况多是短暂的,当惊吓刺激因素消失以后,出冷汗也会停止,属于应激性反应。

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第三:引起盗汗的原因很多,首先,心脏病、糖尿病、结核病、癌症、各种风湿病、病后体虚或睡眠时呼吸不顺畅引起。这是因为身体内在的压力促使交感神经始终处在紧张状态,出现“夜睡盗汗”或是“手脚出冷汗”的现象。

注意事项

出冷汗的时候一定要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水。

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