偏头痛怎么治疗方法

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

我儿子上高中那会特别容易头痛，我带他去看过很多次也没有治疗好。那时候家里全都是给他买的营养品，一是想着他高中学习压力重用脑多，二是想着他总是头痛看能不能补些营养品变好。不过一直到我儿子考上大学的时候，头痛还是容易犯。下到他上大二的时候才好了一些。现在与大家一起分享一下偏头痛的治疗方法！

偏头痛怎么治疗方法

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第一：症状比较轻的话，让自己安下心来，哪怕很疼也别动怒暴躁，有时候能安静地睡一觉，醒来就好了。还可以用热毛巾敷在疼的部位，毛巾冷了再弄热，疼痛感会慢慢的减轻，然后消失。

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第二：中医治疗：中医治疗头痛有好多种方法，可以针灸，可以按摩，也可以使用刮痧进行治疗。刮痧是在脊椎两侧的背部刮痧，一般都会刮出痧来。刮完痧之后脑袋会轻松很多，有如释重负的感觉，然后好好休息就好了。

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第三：不要吃：奶酪 、巧克力、柑橘类食物，以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等。平时可以吃些新鲜的水果和蔬菜。

注意事项

经常偏头痛的人在平时要注意生活要有规律，晚上尽量不熬夜，按时睡觉，在日常生活中要情绪平稳，避免急躁，还可以吃一些养心安神的中成药。