乳头很黑是什么原因

专家

陈飞 副主任医师

外科 泰州市中医院（三级甲等）

概述

最近和朋友一起约好去汗蒸，当大家一起在更衣室换衣服的时候，发现她的乳头好黑，我的朋友也没有生过孩子，不知道是什么原因引起的，对于这个现象，她自己也很困扰，有时看到其他女性的乳头很红润，就觉得自己很异样，我就建议她去医院看下，是否可以改变乳头的颜色，去了医院后，确实和乳腺疾病有些关系，不过可以治愈的，平时要保持乐观的心情，对病情也有好处。

乳头很黑是什么原因

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第一：现在生活和工作压力比较大，容易情绪不稳，就会出现郁闷、烦躁、怒气等情绪，这样会扰乱气血的正常流通，导致肝气郁结，这样就会出现乳头变黑的情况，要是女性怀孕的话，体内的荷尔蒙也会改变乳头大颜色，导致变黑。

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第二：乳头变黑有可能是因为性欲过度、小孩吸吮母乳后、过度去角质等因素，导致黑色素沉淀，也有可能因为劣质、粗糙的内衣不断接触乳头导致乳头黑色素沉淀，包括经常穿着薄透的比基尼下水，也会被太阳晒黑乳头。

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第三：乳头黑色也可以说明有毒素存在，因此要注意多休息，不要熬夜，饮食要合理均衡，不要吃油腻、油炸、腌制的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，可以经常按摩乳头和胸部，促进血液循环。

注意事项

女性要关爱自己的乳房，包括乳头，在洗澡时可以用热水多刺激乳头，促进血液循环，平时应该穿透气、质量好的内衣，不能穿内衣睡觉。