老人掉头发是怎么回事

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

由于人体的新陈代谢，发生掉头发的情况是正常的；但大把大把的掉就要注意了，这里原因较多，就包括过度疲劳，生活压力，各种病症引起的等等，当然也不排除由于使用的洗发露不合格之类的情况引起的。大家一起来看一下老人掉头发是怎么回事。

老人掉头发是怎么回事

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第一：不适应刺激性强的染发剂以及洗发露，尽量避免染发，烫发，卷发，因为这都是要在头发上使用大量化学制剂的，对人体健康危害极大。

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第二：不要用塑料的梳子，会产生静电，头发容易打结，可以用黄杨木梳试试，不要经常去理发店做头发，卷发，烫发，拉直等是最伤害头发的，适当的时候就把头发剪得短一些，太长的头发养分不足，更容易断裂或者脱落

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第三：多吃蔬菜不要吃油腻的食物，油炸的食物和膨化食品也尽量少吃，不要吃刺激的东西，影响头发的生长，多吃一些大豆、玉米、黑芝麻等养发生发的食品。

注意事项

用温水洗头，不要用烫水或者冷水对头发的刺激太大，会损害头发皮层，不要经常去做头发，风大的时候把头发扎起来，不然风大对头发伤害很大