头热体温不高怎么回事

概述

我们知道现在的健康是非常重要的，如果身体出现不适就要引起重视，尤其是体温，体温过高也就是发烧了，而体温过低也是比较麻烦的，现在工作的压力非常大，就算是家庭主妇也会因子女的教育等问题承受压力，这时体内一些紧张激素的分泌就会增加，导致血管收缩，体温也就会慢慢的下降，所以平时调整心态非常关键，那我们大家一起来分享一下头热体温不高怎么回事。

头热体温不高怎么回事

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原因一：首先一个就是激素分泌失调，激素分泌失调会引起血管收缩和扩张出现异常，血液循环功能的下降，当血液循环不能正常进行体温调节的时候，身体就开始发冷，其实这也被看作是气血不和的表现。

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原因二：再有就是缺铁，铁元素是制造血红蛋白的重要材料，而血红蛋白又担负着运送体内氧份的任务，特别是女性朋友，因为月经会导致铁的流失，比较容易引起体温下降，严重的还将引起缺铁性贫血。

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原因三：还有就是身体的免疫力不足，免疫力是人体抵御疾病的能力，健康的朋友身体各项功能运转正常，都需要充足的免疫力，免疫力异常的话，身体状态就会低下。所以免疫力不足的人，体温会偏低一点,并且特别容易生病。

注意事项

最后我们要说的是平时一定要注意保暖，另外经常活动按摩，尽量减少皮肤暴露部位，对容易发生冻疮的地方，有必要经常活动或按摩，避免接触导热快的物品，因为这些都会使热量加速流失，体温过低时，身体就难以再次自己加热，这时就要做一些运动才行。