我最近真的很郁闷,因为我的脸上长满了斑点,之前都没有的,皮肤也是白白嫩嫩的,可是就这几年的时候,脸上居然长了这么多的斑点,真的很痛苦。今天让我来和大家分享下为什么女人脸上会长斑。
原因之一:长斑主要是有内分泌失调引起的,首先去医院检查激素水平后调理。日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用,每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。
原因之二:长色斑与中医肝肾虚弱,气滞血瘀,湿热,西医内分泌失调等有关。可以配合中医中药治疗。中药有较好的祛斑作用,疗效甚佳。也可以 服百消丹,加味逍遥丸,六味地黄丸,当归片等治疗。
原因之三:斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。可以找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯,保持良好的情绪。科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水,以补充体内水分。
脸上长斑的人生活中要注意多加休息,睡眠不足很有可能会导致斑点的出现,同时也要注意个人卫生,特别是脸部的卫生情况,要保持面部的整洁,这样才能有效预防斑点。
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