前几天跑步的时候,不小心把右脚踝扭伤了,当时还没有什么特别明显的感觉,可是后来就发现脚踝都发热,还非常的疼痛,都不能正常走路露,像是得了脚踝滑膜炎。今天让我来和大家聊一聊脚踝滑膜炎最佳治疗方法有哪些。
治疗一:治疗上主要是平时要注意休息避免过劳,适当活动,尽量避免负重活动及运动。局部针灸、理疗、按摩、超短波,口服滑膜炎颗粒、滑膜炎片等药物。
治疗二:最好采用外用药物治疗,可外敷 狗皮膏舒筋活血,消肿止痛,活血散淤治疗,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。
治疗三:对于反复发作的滑膜炎问题,主要是关节反复劳累或者损伤造成的,单纯用药效果不明显就要可能进行微创的局部治疗,比如液体刀手术,关节镜手术的治疗等方案,具体根据实际病情可能方案。
生活中要注意保护好自己的脚踝,踝关节滑膜炎的患者首先应该确定自己的患病原因,如果是因为外伤造成的,一定要注意多休息,尽可能避免对踝关节造成过大的压力刺激,减少激烈的运动。
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