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不觉得饿是什么原因

分享者:一念更新时间:2017-10-04 09:45:20201阅读
概述

之前我是因为要忙着工作,然后也要照顾小孩什么的,我经常都会有的时候不吃饭还是随便吃一下这样,不过后来我的胃都感觉不到饿了,我去看了医生,医生给了我一些建议和治疗的方法,我现在是没有什么事了,所以和大家分享一下。

不觉得饿是什么原因
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第一:人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。

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第二:属于脾胃功能运化不好,吃的稍微不适,就会腹泻或者便秘。建议可以吃点补脾的食物,像是山药、薏米之类的,也可以买点中成药健脾丸服用。

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第三:这是比较典型的胃动力不够,适当吃些补充胃动力的药,但是感觉日常饮食挺正常的话,不会感觉饿这也不能说明你的胃有问题,有些时候运动量不是很大消耗的热量更少当然吃饭也就更少了,

注意事项

有些时候运动量不是很大消耗的热量更少当然吃饭也就更少了,建议平时多加强运动,多煅炼身体,这些问题都能改善的。

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