30岁男性怎么治疗脱发

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

我的头发本来就比较少，到了30岁之后脱发就变得严重起来了。只要摸一下头发就会有头发掉落下来。医生说这种脱发必须要进行治疗，饮食也要注意。接下来我就给大家说一说30岁男性怎么治疗脱发？

30岁男性怎么治疗脱发

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第一：外用药，黄体酮，2～4%酊剂，外用，疗程1年左右。己烯雌酚，0.05%酊剂，外用，疗程6～10个月。各种糖皮质激素制剂。米诺地尔，1%霜剂或溶液，疗程3～6个月。毛发移植适用于脱发范围较小而又有适当供发区的男性患者。通常是把枕后和侧头部的头发向前头部移植。

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第二：病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

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第三：营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。另外坚果和核桃也可以多吃，既有补脑效果也有防脱发。肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。

注意事项

关于男性脱发来说，可以多吃一些黑芝麻还有坚果之类的食物。另外也可以在中医的指导下喝一些中药，这样可以调理一下内分泌。除此之外也一定要记得不要吃太多辛辣的食物，增加一些锻炼还不错。