嘴巴里长水泡是什么原因

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

最近一段时间，因为换工作，心情很不好，尤其这几天，也不知道自己的是哪方面出了毛病总是出现口腔溃疡，照理来讲我身体是不错，平时也不感冒发烧的，每一次的口腔溃疡都会使我没有胃口，因为口腔会很痛，严重影响了食欲，虽然每次都会自愈可是口腔溃疡时间长，而且还很痛，我真的很郁闷，嘴巴里长水泡是什么原因跟大家一起来学习学习吧。

嘴巴里长水泡是什么原因

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第一：口腔溃疡了我们的嘴巴就会长许许多多的泡泡出来，其实引起口腔溃疡的原因有很多，根据你的描述，你的口腔溃疡很有可能是由于上火引起的，平时的话要保持心情愉悦，做事不要过于着急，平时多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。心情好坏也是引起口腔溃疡的一个原因，因为心情不好就容易上火

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第二：口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率，平时的话要加强体育锻炼，提高自己的免疫力，这样会对口腔溃疡起到意想不到的效果。

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第三：还有一个原因就是自己身体内缺少维生素Ｃ引起的口腔溃疡，如果缺少维生素C的话，自身免疫力会降低，就会很容易引起口腔溃疡，建议你最好是每天吃一个苹果，每天吃一些菠菜类的小菜，多注意锻练，这样可以预防口腔溃疡的发生。

注意事项

引起口腔溃疡的原因有很多，平时要多加注意自己的卫生和饮食习惯，口腔溃疡不要乱吃药物，如果要吃可以吃一些牛黄解毒片，要早睡早起，勤刷牙，相信不久之后便可痊愈。