皮肤难受怎么办

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

皮肤可以说是保护我们身体最外层的一副铠甲，别看它很柔软，但是也不能马虎，我妹妹皮肤经常容易过敏，稍微有点不注意就会很难受不舒服，所以我们对比专门进行过了解，下面就为大家科普一下皮肤难受怎么办。

皮肤难受怎么办

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第一：皮肤具有两个方面的屏障作用：一方面防止体内水份、电解质、其他物质丢失；另一方面阻止外界有害物质的侵入。皮肤保持着人体内环境的稳定，同时皮肤也参与人体的代谢过程。皮肤有几种颜色（白、黄、红、棕、黑色等），主要因人种、年龄及部位不同而异。

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第二：皮肤只有在正常的pH值范围内，也就是处于弱酸性，才能使皮肤处于吸收营养的最佳状态，此时皮肤抵御外界侵蚀的能力以及弹性、光泽、水份等等，都为最佳状态。可见pH值与安全、舒适、保养是密不可分的。

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第三：睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，故享有美容睡眠期”的雅号。换言之，要想皮肤于葆青春，尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过。

注意事项

有的人可能觉得皮肤不舒适不是什么大病，挺多就是红肿瘙痒，最严重就是皮肤过敏，也算不上什么大病，所以也就引不起重视，但是皮肤不舒服不是小事，严重的会有可能导致溃烂，千万不能等闲视之。