很多小伙伴都会有过脚抽筋这种情况,有时候是坐着坐着抽筋,有时候是睡觉的时候抽筋,然后疼醒了,而很多人们都不太懂这脚抽筋是什么原因,久了会不会对人体造成什么损害 。脚拐抽筋怎么回事呢,下面我给大家说说。
第一:晚上抽筋其实在中医上说,这是肝血不足造成的,在中医上讲肝主筋,其华在爪,在志为怒,意思是肝就是主管,主管我们全身的筋骨脉络 。
第二: 疾病抽筋在白天的时候特别容易好发,假如白天抽筋的频率比较多的话,就很有可能是下肢动脉样硬化闭塞症,而且这个病症走路时会有点跛形,走路时会一跛一跛的,平常肌肉容易疼痛,而且会抽筋 。
第三:一般的抽筋没事,但是有些抽筋抽起来是要截肢的 。有一种病大家可能不知道,它叫下肢动脉样硬化闭塞症,这个病症实际上就是由于下肢动脉的血脂过高,血管出现闭塞,堵塞的情况,进而导致下肢慢慢地出现出血的情况 。
平时要避免过度的劳累,多保证充足的睡眠。保持好的心情,避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼,增强身材的抵抗能力。
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