脚出汗脚臭什么原因

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

我的脚经常的出汗，感觉特别的困恼，尤其是到夏天的时候，因为我是一个女孩子如果是不穿袜子穿凉鞋的话脚出汗就会导致滑倒的一个现象出现，所以每到夏天的时候我一般都不去穿凉鞋而穿着这个运动鞋的，其实我也是特别羡慕那些脚不出汗的人，脚出汗脚臭什么原因呢，下面我给大家说说。

脚出汗脚臭什么原因

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第一：一般脚出汗都是一些精神紧张或者是情绪激动而造成的呢，不过有一些脚出汗也是因为遗传的一个综合症，如果出汗多的话，严重的也会起一些水泡或者是溃烂的一声响出现，有的也会出现一个脚气慢慢的就会引起了足癣了，这样的话就是感觉特别的无奈了。

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第二：为了减轻这个脚汗或者是脚臭的一个现象一定要保持脚的通风，当穿鞋子的时候，一定要穿一些通风比较好的鞋子每天要进行洗脚，还有就是经常的换洗自己的袜子或者是鞋垫的鞋子的话一定要经常的去刷和洗，在平时一定不要穿一下运动鞋或者是旅游鞋的呢

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第三：尽量的不要去穿鞋不透气的鞋子像是运动鞋旅游鞋之类的，以免造成脚汗过多脚臭出现剧烈的一个现象的发生，一定要积极地去消除诱发因素尽像是脚汗或者是脚癣的发生，尽量的不要去吃容易发汗的一些食物像辣椒或者是生葱生蒜。

注意事项

在平时的时候一定要注意这个脚部的通风问题，尽量的去换洗自己的鞋子或者是袜子，每天要进行洗脚1到2次，还有就是不要穿一些透气不好的鞋子，下次运动鞋或者是布鞋旅游鞋的话这些尽量的还是不要去穿了。