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嘴巴苦口臭是怎么回事

分享者:专属权更新时间:2017-10-08 20:18:17274阅读
专家
郭泽鸿 副主任医师
口腔科 广东省口腔医院(三级甲等)
概述

口臭是一种非常影响我们生活的疾病,在与别人交流的时候,最忌讳闻到口臭了,而且,口臭还会影响身体的健康,下面我给大家说说嘴巴苦口臭是怎么回事。

嘴巴苦口臭是怎么回事
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第一:平时一定要注意多去喝水,很多人口臭可能是因为体内火比较大引起的,而且,吃饭的时候还要注意的就是不要吃一些富含热量很多的食物,应该多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。

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第二:口臭的出现还跟我们平时的饮食习惯有着密切的关系,肉屑等容易残留在牙缝里,如果不清除干净就容易导致口臭,口臭非常严重的朋友,不只要在早晨晚上刷牙,每顿饭后也是应该刷牙的。

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第三:生活规律的好坏也影响着口臭,很多人不吃饭或者是吃一点,长时间的空腹会引起我们的口臭,晚上的时候应该今早的休息,保证自己的睡眠质量,如果休息不好的话也容易导致口臭。

注意事项

口臭是一种非常影响我们的疾病,而且,口臭有着非常顽固的特性,不容易治愈,但是,只要我们能养成好的生活规律,一定可以治好的。

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