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喝酒后鼻头上长红痘是什么原因

分享者:借口更新时间:2017-10-10 20:30:47150阅读
专家
崔琳静 副主任医师
皮肤性病科 淮北市人民医院(三级甲等)
概述

痘痘一直很烦人的问题,部分年龄,性别,季节的长。痘痘是皮脂腺异常分泌油脂,在毛囊处积累,时间长了熬夜,饮食不规律,作息时间不稳定都是长痘痘的诱因,喝酒后鼻头上长红痘是什么原因呢,下面我给大家说说。

喝酒后鼻头上长红痘是什么原因
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第一:水分在人体内占了很大比重,充足的水分能使皮肤富有光泽,水能淡化液体,排除体内废物;若水分不足,会影响新陈代谢功能,毒素易堆积在体内,即为产生痘痘的主因。因此每天坚持多喝水,就可排除体内的废物。

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第二:拿减肥期来说,在此期间我们会被要求固定一些食物,最终结果往往是瘦下来的同时,皮肤也变得粗糙无光泽。

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第三:每个人对睡眠的需求程度不一,有些人一定要睡足八小时以上,有些只需短短数小时。其实睡的长短并不是重点,睡的质量才是关键所在。睡眠的环境、通风、采光、宁静度及寝具等,无一不在左右我们的睡眠质量。

注意事项

在平时要注意饮食健康,不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠,提高睡眠质量。加强身体的锻炼,提高身体素质。注意劳逸结合。

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