性爱后容易腰酸背痛,无论什么原因或姿势造成背部疼痛,都应立即停止做爱,以免加剧伤害。性爱后腰酸背疼是什么原因呢,下面我给大家说说。
第一:腰酸背痛可能代表身患隐疾。女性宫颈炎的表现为小腹痛和腰酸背痛症状,男性若患有前列腺炎,性交后也可引起腰酸背痛,也应检查确诊。当阴茎插入撞击女性的宫颈时疼痛加剧;严重者甚至会出血,因此应到正规医院进行检查后再定结论。
第二:还有可能是因为性事过频可致腰酸背痛,由于腰部活动量过大,腰肌劳损过度,使腰部肌肉产生酸痛,纠正方法很简单,就是要量力而行,根据自己的体力情况进行有规律的性生活。
第三:强行中断性生活。有些夫妻为了延长性生活的时间,故意在要射精的时候中断性生活,这样对腰部的损耗很大,中断夫妻生活让大脑皮层和脊髓仍长时间处于紧张状态不能平静,精囊等附件器官没有排空。而且大脑还处于兴奋状态,无法得到很好的休息,长此以往可以引起腰痛。
在平时要注意饮食健康,不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠,提高睡眠质量。加强身体的锻炼,提高身体素质。注意劳逸结合。
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