肝缺水什么症状

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

有的人说为什么我的皮肤老是粘粘的，即使是刚洗完澡也是，好难受，为什么不能光滑舒服呢。我要告诉你这是你皮肤缺水的表现，或许你会说我危言耸听，肝缺水什么症状呢，下面我给大家说说。

肝缺水什么症状

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第一：缺水的人经常会全身发热，无法熟睡。勉强睡着也睡的不沉，经常作梦，醒来之后身体也会隐隐酸痛。如果睡觉时也会流汗，那体内的水缺的更多。　

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第二：缺水的人记忆力不好是因为水分涉入不足，影响脑细胞供水，大脑无法获得营养，那么头脑取得信息能力会下降，脑细胞逐渐受到损害。有可能发展成健忘症。　

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第三：水是调节体温的，如果身体不能调节体温，说明身体已经缺水很严重了，这种病人很容易得日射病，身体失水严重，使人无法调节自己的体温，当然没办法抵挡酷热。　

注意事项

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。