雄性激素分泌过少怎么办

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

雄性激素分泌过少就会导致男性的性功能下降，性欲减退，还会有失眠，烦躁不安的现象出现。所以雄性激素分泌过少非常影响我们的日常生活。出现雄性激素分泌少，一定要注意了，要积极进行治疗。

雄性激素分泌过少怎么办

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出现雄性激素过少，就要吃一些富含雄激素的食物，例如动物内脏。动物内脏含有较多胆固醇，是合成性激素的成分。还要吃一些含锌的食物含锌的食物。含锌量最高的食物首推牡蛎肉。此外还要吃含精氨酸的食物以及含钙食物。

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雄性激素分泌过少，应该要在医生的指导下补充激素,如有丙酸睾丸酮、羟甲雄酮、庚酸睾丸素。可以服用乙烯雌分片来补充雌激素，平时要吃的食物有:羊肉、狗肉、核桃、韭菜、鱼虾等

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要想治疗雄性激素分泌过少，就不要手淫，这样可以积累雄性激素。多做体育运动，增强体质，一般三个月就会有效果的 还有这个是和遗传 饮食是有关系的。

注意事项

雄性激素分泌过少食疗非常重要，在平时要多吃一些动物内脏，以及牡蛎，鱼肉，韭菜，还有富含维生素的食品，这些对雄性激素分泌过少的治疗都会有帮助的。