男没精少是怎么回事

概述

我和老婆结婚的时候就是大龄少年了，所以就是没想过要避孕，想着就是顺其自然的要个孩子，可是现在结婚一年多了，老婆一直没怀孕，刚开始的时候是不怎么着急，现在就是家人也催，所以我们都特别的着急，我们就去医院检查了，结果出来是老婆正常，而是我精液少的原因导致的，我很是郁闷，就是想知道该怎么办，而且就是现在我要怎么治疗男人精子少的情况。

男没精少是怎么回事

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第一：首先，就是子造成男人精少的原因有很多，睾丸功能减退和内分泌紊乱，精囊腺发育不完全都会导致精液分泌不足，而且就是排精次数过于频繁也是会导致精液少的原因之一，所以男人们一定要注意。

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第二：其次，还有可能是肾虚引起的，平时要注意饮食有营养、生活要规律，另外就是少精症可通过补锌补硒调理，由于是锌硒是精子健康微量元素，建议平时多吃山药、章鱼、西瓜、南瓜等对改善少精症有帮助。

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第三：建议就是平时的话要补充维生素，而且日常饮食可以多吃一些补肾的食品，栗子、枸杞子等都可以用来补肾。不要吸烟喝酒，注意同房次数不能过于频繁。维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。如维生素E胶丸或大众蔬菜。

注意事项

改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。