日常生活中,打喷嚏是我们最常见的一种症状,大多数人都以为是感冒发烧所引起的,其实不然;有的时候可能会是一些鼻腔慢性疾病:鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉等症状的前兆。一岁宝宝打喷嚏是怎么回事呢,下面我给大家说说。
第一:首先在易患流感的季节,感冒往往引发鼻炎复发,若发现有患外感应及时及早治疗或感冒一周之后还未好转应及时到医院检查治疗。
第二:其次减少户外活动,尤其是早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待;外出回家后及时淋浴,对去除身体上的过敏原会有帮助。
第三:最后杜绝用手挖鼻的习惯。平时擤鼻涕,要逐个鼻孔擤,抠气不要太猛,保持室内空气的温度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥
平时一定要注意饮食上不要吃辛辣的食物。彼此不要接触到有刺激性的气味儿。适当的进行户外有氧呼吸运动。还要多吃含有维生素丰富的食物,新鲜蔬菜水果。增强抵抗力,不受细菌的侵害。
生活保健 37880阅读
生活保健 23887阅读
生活保健 131155阅读
生活保健 73936阅读
生活保健 49801阅读
生活保健 105709阅读
生活保健 92542阅读
生活保健 179976阅读
生活保健 193781阅读