为什么会脱发

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

人人都希望自己有一头乌黑亮丽的头发，我曾经也一度为不停的脱发而烦恼，当时觉得是自己压力太大了所致，后来改善的很不错。下面来看看为什么会脱发。

为什么会脱发

1

首先：饮食不当很容易导致脱发的发生，如吃过多的油腻的食物使脂肪代谢紊乱，或营养不良都可能影响毛囊血液的供应，阻碍头发的正常生长而导致脱发；

2

其次：脱发跟人的精神状态有很大关系，如紧张，恐惧，强迫症等，使得内分泌紊乱，体内新陈代谢不正常，影响正常的血液循环，导致头发的营养供不足给而脱发。

3

最后：因不注重头部卫生，引起细菌感染，毛发血液供应不足而导致脱发；

注意事项

要合理膳食。不要过多食用动物类食物，做到荦素搭配，营养丰富。要保持合理的洗头间隔，一般一周一次为宜，频繁的洗头对发质影响较大。