无论是高血糖还是低血糖都是血糖异常的状态的,高血糖我们知道是因为身体的含有的糖类物质太多引起的,那么低血糖就是因为我们人体摄入的糖类物质太少引起的,血糖低了有什么症状呢,下面我给大家说说。
第一:就是对于低血糖来说,是会出现出虚汗,心跳加快还有就是头晕的情况,除此之外有的严重一点的,还会出现手脚发麻,说胡模糊不清,颤抖,癫痫发作的情况。
第二:就是对于低血糖来说,还有一些症状就是会出现饥饿感,那是因为身体没有过多的糖类物质来转化为能量,出现全身没有力气,定向障碍的情况,都是会有的。
第三:就是对于孕妇来说,也是会出现低血糖的一个高发群体,这个时候,孕妇很明显的一个表现就是头晕,步履不稳,在行走的时候回出现眼前发黑,看东西看不清的情况。
在平时要注意饮食健康,不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠,提高睡眠质量。加强身体的锻炼,提高身体素质。注意劳逸结合。
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