产妇平日应多注意营养,不偏食,不应为过度担心体重而节食,以免影响乳汁的分泌,如果产妇饮食量不足,乳液中脂肪和蛋白的含量都会较低;产妇没奶是什么原因呢,下面我给大家说说。
第一:产后抑郁,信心不足 是指从分娩至产后7天内出现的一次性忧郁状态,其状态为郁闷,易落泪、哭泣,轻度情绪紊乱,伴有焦躁不安等。产后抑郁的产妇,乳汁分泌的时间延后,乳汁分泌量较少。由于情绪低落,易疲乏,饮食和睡眠欠佳,使乳母对母乳喂养信心不足,易形成恶性循环。
第二:产后大出血 产后大出血是产妇常见而又严重的并发症,中医讲乳血同源,产后出血量大的产妇乳汁分泌量较正常产妇少,可影响婴儿的哺乳。
第三:乳腺发育不全,乳腺管不通 由先天性或其他原因导致腺发育不良,产后不能形成充足的乳汁分泌。一般情况下,乳汁分泌的量与非妊娠时乳房的大小无关,产后乳量的多少与非妊娠时乳房的大小不成正比,乳房大的妇女,产后乳汁分泌量不一定多,反之,乳房小的妇女,产后乳汁分泌也不一定不足。产后乳汁分泌的多少,主要看乳房内腺管和腺泡的发育如何。
平时生活中多吃一些水果和蔬菜,保持乐观的情绪,注意不要疲劳,注意身体的恢复,另外如果有任何的症状都应该到医院进行检查,并进行相应的治疗,这些都是要积极做的。
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