牙齿碰到会有种难受是什么原因

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

我们都知道牙痛，是口腔科牙齿疾病最常见的症状之一，我们很多人都会经历过牙痛，牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等都是牙痛时的表现。我们的牙龈经常会遭到很多细菌的入侵，而产生的感染，这都是导致我们患者牙痛的原因。牙齿是我们咀嚼的工具，牙齿的健康也关系着我们的身体健康，可是在我们日常中应如何保护自己的牙齿呢？如何更好的治疗牙痛呢？在这里给大家解释下这种情况的原因。

牙齿碰到会有种难受是什么原因

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原因一：牙痛的患者在平常一定要多加注意我们患者口腔的卫生和牙齿的清洁，从小就要养成每天早晚刷牙的习惯，刷牙可以清洁口腔内的大量细菌，减少牙龈的感染，每次饭后要及时漱口，淡盐水有杀害细菌的作用。

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原因二：牙痛患者在平时的饮食上也要很合理，平时饮食要控制含糖类的食物，晚上睡觉前切记不要吃糖，巧克力或者含糖量高的饼干。小孩子要从小养成多吃水果和蔬菜的习惯，切莫过分贪甜食。

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原因三：每天都应该保持良好的心情，不要总是着急上火，在平时多吃一些降火，清火的食物，不要吃刺激性大的食物，辛辣食物的少食用。每天要养成定时排便的习惯，保持体内舒畅，保持好的心情。

注意事项

牙齿虽然小但却关乎到我们身体的健康，我们在平时一定要注意口腔的清洁和牙齿的卫生状况，早晚要经常刷牙饭后也要用盐水进行漱口，在平时多喝水多吃新鲜的瓜果蔬菜。