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你认为造成近视的原因是什么

分享者:青春无悔更新时间:2017-10-16 12:15:05137阅读
概述

在日常生活中,带着厚厚镜片的人无处不在,近视眼成了我们社会重要的人群,特别是现在小学生都有很多带眼镜的,家长朋友们请关心一下自己孩子的眼睛吧。有的人说带上眼镜说明人家看书看的多有学问,难道是这样的吗?近视眼给患者生活带来极大的影响,那么导致近视的原因就成了现在社会关注的话题。在这里给大家解释下这种情况的原因。

你认为造成近视的原因是什么
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原因一:玩电脑,特别是电脑游戏。大家都知道现在电脑成了人类生活中必不可少的重要工具,正确的使用电脑会让你的生活达到事半功倍的效果。不过盲目的利用电脑就会给你的身体带来严重的后果,特别是你迷上了电脑游戏,长时间的盯着电脑屏幕会增加眼睛的负荷,从而导致近视。

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原因二:不好的作息习惯,睡眠不足也是导致近视的重要原因。俗话说:“养精蓄锐”,休息不好眼睛会疲劳,从而导致视力不好,眼睛还会干涩,睁不开眼,长期睡眠不足对眼睛的危害还会大。

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原因三:不好的看书写字的习惯。特别是中学期间的学生们,课业紧张,读书写字的量大,在昏暗的灯光下读书,习题册字太小,趴在宿舍床头上读书写字,坐车走路看书,这些都会使眼睛长时间处在紧张的状态下,从而导致近视。

注意事项

要养成很好的用眼习惯,读书写字的姿势一定要正确,眼和书本之间要保持一定的距离,不能用眼时间太长,保证充足的睡眠,防止眼睛过度的疲劳。

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