胸软又下垂怎么回事

概述

一般的情况下女性的乳房在生完小孩以后就会下垂，也可能是由于长期穿不合身的胸罩，导致乳房也会下垂的。很多MM看着自己变得异常松软的胸部，这些都会让你的自信心受到摧残，也因为年龄和重量的关系，胸部下垂和变得松软是必然的结果。还有很多人，因为美而去不适当的减肥，也会造成乳房下垂，乳房下垂也分为几个阶段，那让我们看看到底是怎么一回事呢！

胸软又下垂怎么回事

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第一：刚开始乳房下垂的时候，乳头与乳房，反折线平行，慢慢的就会，低于乳房下皮肤反折线，但高于乳房最低位置，到最后乳头就会位于乳房的最低位置，特别是乳房远端肥大者，下垂较严重，乳头位置仍不在乳房的最低处。

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第二：一般是生完孩子妈妈，乳房都会下垂，这主要的原因是因为孕后由于荷尔蒙的影响，乳房内的脂肪族，房内的脂肪组织及乳腺组织皆会增生，当生完孩子后，荷尔蒙量减低，已被撑大的乳房皮表，自然就松垮了下来。

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第三：还有就是减肥，因为在结实的过程中，胸部脂肪减少，皮肤比较松弛及，胸肌流失，而且营养不良会造成腺体组织萎缩，减肥的同时，胸部组织减少，连接胸肌和乳房的结缔组织却没有减少，所以乳房就会下垂。

注意事项

所以爱美的MM们，平时在选择内衣，一定要选择适合自己罩杯的，选择一件好的内衣能让自己的胸部不易下垂，平时多吃一些含有维生素和矿物质，多吃高蛋白食物，如，鱼虾、禽肉、蛋、低脂奶制品、豆制品、坚果，，多做一些胸部按摩活动，仅能刺激穴位，疏通经络，还能起到丰胸的作用，晚间不要戴胸罩睡觉，可以免去，一些常见的胸部疾病，