月经是每个成熟的女性,发育了,都会来月经,月经是一个周期、每个女性的周期都是不一样的,有的人周期长,有的人周期短,,每个月都会产生一个卵子,要是不与精子结合,就会来月经,要是与精子结合了,就会怀孕。月经的时候要注意很多的注意事项,不然在月经期不干净,会烙下很多的妇科疾病,所以来月经的时候一定要好好的对待。
第一:月经推迟6天,算正常的现象,可能营养不良,有的女性本来就是每个月推迟的,周期差不多所以没有关系,或者接触了一些刺激性的食物也会使月经推迟,或者有些病人吃了一些药物,也会使月经推迟。所以,月经推迟了不用担心,要放松心态,可以买验孕棒测试一下。
第二:月经期间,不要吃过冷的东西,要保证小腹的温暖。有的女性痛经,可以喝一些红糖水,可以用热水袋敷一下肚子,要注意休息,月经期间不要剧烈的运动,注意休息,不要吃辛辣的食物。
第三:计算自己的排卵期,不要在排卵期内即将进行性生活,这样很有可能会导致怀孕,如果不想要孩子,可以适量的使用避孕套,早孕一般没有特别明显的现象,尤其是在一个月内,建议推迟10到15天之后再去测试。
月经期间要注意保暖,不要吃冰淇淋。要注意休息,不要熬夜,月经期不能同房,会有细菌,得妇科病的可能性很爱,要勤换卫生巾,要清洗。要更换内裤,吃新鲜水果和蔬菜保持大便通畅。
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