头皮上长疙瘩还痒怎么回事

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

临近夏天，很多人会发现头皮越来越容易发痒，并且常常当手指穿过头发的时候，会发现头皮上有一个个小疙瘩，如果不小心挤破这些小包，常常会发现有类似痘痘一样的分泌物被挤出，让人十分烦恼！一起来看看下面的内容吧。

头皮上长疙瘩还痒怎么回事

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第一：醋是生活中常见的一种居家调味品，但是醋不仅仅可以用来调味，更是消菌杀毒的有效利器，为此用醋洗头，可以有效让头皮上的金黄色葡萄球菌得到有效控制，抑制它们的生长环境，从而达到抑制油脂过度分泌，止痒效果。

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第二：可以选择食醋，可以选择水果醋，将醋和水，按照1:20的比例汇成洗头水，放置在盆中

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第三：直接将头发，头皮放入盆中，并且用手或者是杯子冲洗头部头发，每一寸头皮都浸泡到醋水中，大约3-5分钟即可。

注意事项

不一定天天用醋洗，可以根据个人需要按照次数清洗头发，如果已经发现严重的头皮问题，建议可以开始的时候，天天用食醋清洗，直至头皮发痒，长疙瘩现象消失后，换为每周一次，亦或是半个月一次，常常为头皮消消毒，给头皮做清洁！