女孩贫血有什么症状

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

最近姑妈脸色苍白，而且什么都吃不下去，去医院检查，大夫说她是贫血得马上治疗，否则会严重影响身体健康。那么怎么来判断一个人是否贫血呢,贫血有什么症状？下面我们一起来分享一下。

女孩贫血有什么症状

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第一：皮肤和粘膜苍白：这是贫血患儿最突出的表现，以面部、口唇、耳廓、手掌和甲床等处较为明显，眼结膜及口腔粘膜更显苍白，这是因为这些部位毛细血管丰富、又在浅表处分布，贫血时红细胞及血红蛋白减少，血液颜色变淡，容易在这些部位表现出来。

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第二：营养不良表现：长期贫血患儿体格发育差，身材矮小，不爱玩，易疲倦；因营养不良导致皮肤弹性较差，指甲发育不好、质脆、有横纹，毛发干燥、颜色发黄、无光泽。

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第三：循环与呼吸系统表现：贫血时组织缺氧这个信息通过神经系统“告诉”大脑指挥中心，大脑便命令心脏泵血速度加快（心跳加速）、肺脏呼吸运动加快，力图多提供一些氧气，这种现象称为“代偿”。但代偿是有限度的，如果贫血继续恶化，代偿功能失调，就会出现心脏扩大，严重者发生心力衰竭。

注意事项

晚餐要多吃含铁丰富的食物，铁有利于血液形成，像菠菜、紫菜、紫甘蓝，都行的，饮食均衡，不挑食不偏食。不节食，健康饮食。