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胃寒想吐是怎么回事

分享者:Christmas更新时间:2017-10-20 15:46:39164阅读
专家
牛建海 主任医师
消化内科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

自己从小就是胃寒的,因此饮食不是很好,总是很容易呕吐,而且呕吐时,面色很是苍白,自己的精神也比较倦怠,总是觉得四肢发凉。所以从小就被人叫做林妹妹,总是那样的娇弱。后来,经过长时间的调理,自己的胃才好一点,没那么呕吐了。下面,跟大家分享一下我的经验。

胃寒想吐是怎么回事
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第一:因为胃寒,就要以温中散寒,降逆止呕。每天一煲丁萸理中汤,主要有党参、白术、干姜、丁香、吴茱萸、炙甘草、肉桂、熟附子。水煎,日1剂,分3次服。

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第二:平时可以多煮一下姜汁牛肉饭暖胃。准备鲜嫩牛肉75克、大米120克,姜汁、糖、酒适量。先将嫩牛肉洗净剁成肉糜,加入姜汁及酒、盐、糖、油腌一下。然后,将大米洗净煮饭,水分将干时,放入腌好之牛肉,文火焗透即可。可滋补温中,散寒醒胃。

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第三:胃寒的人,要注意不能吃寒凉的食物,如猕猴桃、甘蔗、莼菜、西瓜、蚌肉、蟹、柿子、香蕉、苦瓜、甜瓜等,此类食物都是寒凉的食物,胃寒的人吃了,容易引起胃痛。

注意事项

平时要注意保暖,不能让胃再受寒,这样会加剧胃寒痛,会使呕吐更严重。

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