几个月没来月经是什么原因

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

月经推迟对于少女来说，往往不知所措，本身就没有太多的经验，而且，这种生理现象在青春期的女孩中，可能很常见。当然了，一次两次就算了，如果经常这样，就应该引起重视了。几个月不来月经是什么原因分析，下面我给大家说说。

几个月没来月经是什么原因

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第一：首先可能是因为精神问题，因为长期工作学习上的压力，导致了我们总是把大量的时间、精力、思想都放在上面，时间久了就会觉得烦躁，想要摆脱这种生活确实无法摆脱，所以就会导致月经失调，所以建议工作学习之余一定要抽出空，抛开一切去放松放松，身体得到放松自然身体就好啦。

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第二：其次可能是因为饮食问题，春夏秋冬四季中总会有让人不适，从而没胃口吃饭的情况。所以在饮食方面一定要注意，饭菜可以多了解，选择适合季节的食物，每顿最好注意荤素搭配，配合再来一道汤，营养均衡了月经自然就正常了。

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第三：最后就是怀孕或者是有妇科病了，发现月经不调了就要赶紧先去医院检查一下，如果是因为怀孕或者是妇科的一些病，那就要配合医生接受治疗了，妇科病要注意不要吃辛辣的食物。

注意事项

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。