结婚前,只是关注月经,并不关注排卵。婚后有生育要求了,才了解到要排卵期同房更容易受孕。其实,排卵期是有症状的,女性可以铜鼓这些症状判断自己是否排卵。下面,将排卵期的常见症状分享给大家。
第一:排卵期可以通过计算来获得。女性根据月经来潮来推算排卵期。具体方式是月经来潮之前的14天是排卵期。需要指出的是,卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1到2天,因此,女性最好在排卵期连续的同房,怀孕概率大。
第二:女性在排卵期的性欲会旺盛,这是女性希望怀孕传达的身体信号。此外,女性会在排卵期变得更精神,更爱表现自己。
第三:女性可以通过阴道分泌物来判断是否排卵。排卵期的阴道分泌无会变得稀薄,这主要是为了让精子更容易的通过。所以,女性要时刻关注自己的阴道分泌物。
平时要避免过度的劳累,多保证充足的睡眠。还要多吃含有维生素丰富的食物,新鲜蔬菜水果。还要多加强身体的锻炼,增强身材的抵抗能力。
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