上完厕所起来手脚发麻是怎么回事

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

很多人经常会感到自己的手脚发麻的，这是比较常见的现象，也有很多人还是比较担心就怕自己有什么疾病了，我这里就介绍一下原因，希望可以对大家有帮助。

上完厕所起来手脚发麻是怎么回事

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第一：可能是你长期保持了一种姿势，然后造成自己身体的血液循环不顺畅，神经就会出现一点麻痹的感觉，也就是我们感觉到的发麻啦，这个的话在一段时候放松了之后就会好了的。

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第二：有可能是我们人体的手脚那些受到了寒冷，因为人体在寒冷的时候，有时候感觉神经是会失灵的，常常表现为手脚发麻，或者没有没有知觉的症状，所以手脚发麻了也要适当注意保暖啦。

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第三：因为手脚发麻很可能是自己有一些疾病了，常常是自己的身体出现了风湿病、中风、糖尿病、缺钾、血管痉挛等等问题，这一类的人就要去医院检查身体啦，如果出现健康问题也可以立即就治疗。

注意事项

在平时要注意饮食健康，不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。注意劳逸结合。