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青少年手脚冰凉是怎么回事

分享者:单身情歌更新时间:2017-10-22 20:38:35284阅读
概述

手脚冰凉其实就是字面意思,手掌心和脚底板一直是冰凉的状态,尤其是在天气寒冷的时候,这种表现越加明显。这种情况在中医的说法中是肾虚的症状,青少年手脚冰凉是怎么回事呢,下面我给大家说说。

青少年手脚冰凉是怎么回事
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第一:影响手脚冰凉的最直接原因就是心脏和血管出现了问题,因为这两样负责人体日常的血液循环,如果是这两个当中任何一样出了问题,就会是血液运输出现障碍,造成手脚冰凉。

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第二:造成手脚冰凉的原因还可能是平时的压力太大,或者是血糖太低,也就是俗称的低血压,因为低血压的出现也会让血液循环出现问题,还有一种可能是身体没有得到充足的休息导致的。

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第三:平时的话,每个人都要做好保暖措施,防止寒气从身体外进去。其次,多吃一些高血糖的食物,比如鸡蛋,动物内脏等等。压力过大时,要学会寻找一些泄压的方式,及时的排出不良情绪。

注意事项

手脚作为人能够自由运动的器官,有着不可替代的作用。如果你觉得手脚冰凉,一定要注意是否是供血系统出现了问题,万不可麻痹大意。

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